Das Faszien-Training liegt im Trend. Noch nie war es angesagter sein Bindegewebe auf Trab zu bringen, in kaum einem Fitnessstudio fehlt die Faszien-Rolle. Was Faszien überhaupt sind und worauf es beim Training ankommt, das erfährt man im nachfolgenden Artikel. Weiterlesen →

Nicht nur die Wahl der richtigen Schulranzens ist für die Gesundheit Ihres Kindes entscheidend, sondern auch wie der Ranzen getragen wird. Bei falscher Trageweise können sonst schon im jungen Alter Rückenleiden wie Rückenschmerzen, Verspannungen und im Extremfall sogar Bandscheibenvorfälle auftreten. Weiterlesen →